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Cómo sobrevivir a un día sin motivación I: La acción tu mejor antídoto

Hoy ha te ha vuelto a ocurrir. Es una mezcla de pereza, desgana y falta de ilusión: te sientes desmotivado. La verdad es que no entiendes muy bien porque te sientes así, con lo a gusto que estabas hace un mes… pero ahora parece que la motivación se ha marchado de viaje a las Bahamas y algo te dice que se quedará por allí una temporada. Es entonces cuando te preguntas: ¿Y QUÉ HAGO YO AHORA?

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Mis palabras para 2017

Llevaba varios días preparando el tema del que quería hablarte hoy pero he cambiado de opinión en el último momento. En este último post del año me gustaría compartir contigo una iniciativa de la decidí formar parte el año pasado, iniciada por Chris Bogan, y que yo conocí a través de Isra García. La propuesta consiste en elegir 3 palabras que te sirvan de guía o te ayuden a conseguir los objetivos que te has propuesto cumplir durante el nuevo año que comienza.

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Vivir no es para siempre

Hace aproximadamente dos años, sentada en una silla y con un nudo en el estómago trataba de hacer un resumen de la que teóricamente se había convertido en la última semana de vida. Mientras me preguntaba quién me había mandado a mí ir a un coach, y por qué tenía que responder ese tipo de preguntas “trascendentales” que sentía que no me llevarían a ninguna parte.

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